パラスポーツ
vol.387 祝!小池選手が平昌パラへの切符
2018年2月23日 パラスポーツ
平昌パラリンピックにパラ・アルペンスキー小池岳太選手の出場が決定しました。 昨年、友人の厚意により、小池選手とお会いできる機会がありました。 パラスポーツに向き合う姿勢は、周囲の環境づくりや自分の選択肢など、 どの競技に …
vol.386 さまざまなパラ競技があります
2018年2月22日 パラスポーツ
東京パラリンピックでは、22競技が実施されます。皆さんは、いずれかの競技を体験されたことはありますか。 昨年、テコンドーやパワーリフティング、カヌー、車椅子フェンシンング、射撃を実際に体験させていただきました。 いずれも …
vol.385 地方でスポーツをやる意味
2018年2月21日 パラスポーツ
昨日は、東京体育館にて八尋コーチの練習会に参加してきました。 現在の練習は、学んだ事をしっかりとノートに書き留めていき、山梨で練習を積んでいくというスタイルです。 仲間にも支えられて、トレーニングの内容が、なぜやるのか、 …
vol.384 スケジュール管理、大切に
2018年2月20日 パラスポーツ
昨日は、ジムでのプール練習でした。ジムというと、遅くまで営業しています。 いつまでも練習を続けていきたくなるところですが、睡眠を確保したいので、時間通りに切り上げました。 計画通りにするときって、達成感もありますが、時に …
vol.383 睡眠が必要です
2018年2月19日 パラスポーツ
全く動かない。というか動きたくない。 昨日は、気持ちは、プールへ向かっていましたが、部屋から一歩も出れず、気持ちばかり沈み込んでいました。 風邪をひいているわけでもなく、体調を崩しているわけでもない。 原因は一つ。寝不足 …
vol.382 奈良にてトレーニング
2018年2月18日 パラスポーツ
昨日、奈良にてアスリートパスウェイの発掘キャンプが開催されました。 約一年間、日本水泳連盟のコーチやトレーナー、スタッフの皆さんに支えていただきました。 大会のことや普段の心構え、目標の設定など、さまざまなことを教えてい …
vol.381 奈良のキャンプ最終日
2018年2月17日 パラスポーツ
本日、奈良にて水泳の発掘キャンプが開催されます。今回の練習会で、アスリートパスウェイによる支援は、最後となります。 思い返せば、一年前。右も左も分からずに、会場に向かい、緊張して、練習よりも雰囲気に慣れるといったところで …