パラスポーツ
vol.434 いつの日もどんな時も
2018年4月13日 パラスポーツ
歌の歌詞にあるように、いつの日もどんな時も、笑顔を忘れずに。 信念を貫きながら、行動します。そして、優しく、笑顔でいたい。 スポーツも社会生活も同じことが言えるのではないでしょうか。 では、よい1日を。 駅長スイマー 成 …
vol.433 自分自身をコントロール
2018年4月12日 パラスポーツ
シンプルに。 昨日は、とある方とTEAM NARUSHIMNAと一緒に、ミーティングをさせていただきました。 その方は、オリンピック選手を教えていらっしゃる方で、縁があり、お話をさせていただきました。 一緒に行ったPTの …
vol. 432 足の方向について
2018年4月11日 パラスポーツ
昨日の東京体育館では、足の方向を学びました。 どのようにしたら水が捉えられるのか。一つ一つの姿勢が最終的には、パフォーマンスの向上に つながってくることを改めて、実感。自分の感覚と教えてもらったことが一致する瞬間てとても …
vol.431 東京体育館へいってきます
2018年4月10日 パラスポーツ
本日は、東京体育館にてトレーニングです。トレーナーのとしきくんと一緒に、いってきます。 朝からバリバリ体のことを教えてもらっています。ポイントは、姿勢。どのスポーツにも共通することです。分かるようで、本当にわかるまでは、 …
vol.430 週末はこんな感じ!
2018年4月9日 パラスポーツ
昨日は、春季水泳大会での試合に応援に行った後、トレーニングを行いました。 マネージャーに付き添ってもらい、タイムを計測。 みずをかく回数を決めて、何回泳いでも平均が同じ。 算数の計算ですが、徐々に体でも理解してきました。 …
vol.429 春季水泳大会の応援にきました
2018年4月8日 パラスポーツ
本日、山梨県水泳連盟主催の平成29年度山梨県春季水泳競技大会が開催されました。 日頃からお世話になっている都留高校や甲府ジュニア、ブルーアースの皆さんを応援! 自分自身のモチベーションも上がります。試合は、一瞬だけれど、 …
vol.428 TEAM narushima
2018年4月7日 パラスポーツ
TEAM NARUSHIIMA. 真面目にスポーツをやっていたら、こんなに素敵な仲間たちが出来ました。 理学療法士の堀内くん、栄養士の市川さん、2代目マネージャーの曲淵さん。 日頃から、ボランティアで私のトレーニングや食 …