昨日の東京体育館では、足の方向を学びました。
どのようにしたら水が捉えられるのか。一つ一つの姿勢が最終的には、パフォーマンスの向上に
つながってくることを改めて、実感。自分の感覚と教えてもらったことが一致する瞬間てとても楽しいです。
では、よい１日を。
駅員スイマー 成嶋徹