パラスポーツ

７月９日、甲府市立新紺屋小学校にて甲府市主催「こうふドリームキャンパス」が開催され、講演会を行ってきました。パラスポーツのことを中心に、夢や目標の大切さを伝えてきました。当日は、VTRの使用や、対話をするなど、児童たち …

前回の投稿から時間が経過していました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。先日YouTubeの生配信をしました。これまでもパラスポーツでの経験や、健康・体の仕組みについて、収録し、配信してきました。スマホによる録画・録 …

4月の目標を掲げました。嫌なことから逃げないという言葉を聞いたことがありますが、自分自身に例えると、パラスポーツにおいて、姿勢を変えたいと考えています。脚に力を入れることは当面の課題でありますが、腹筋の力もおろそかにす …

前回は、オリエール病のことについて投稿しました。今回は以下のことについて、お話します。 – 前向きな病気との向き合い方について- 主には２つ　-［トレーニングによる体の変化］-［心の変化］ -要点　オリエール …

【僕からのお願い】今、痛みをかかえながら、オリエール病の手術をしている人がいます。学校を卒業したばかりで、夢を叶えて、人を助ける仕事をされている素敵な方です。皆さん、ほんの一瞬、少しの時間でいいので、良くなるように、 …

病気で苦しんでいる方のために、まずは私のオリエール病のことについて、お話します。オリエール病の患者は、世界中でも事例が少ないのが現状です。基本的に、軟骨に病変があり、骨の変形が発生すると考えられています。さらに、私は血 …

嬉しい出来事持ち上げることが難しかった右腕に持ったダンベル。その重さは、ダンベルの棒のみです。それが容易く動かせるようになりました。本来のダンベルの使い方は、プレートの重量を増やし、筋肉に負荷をかける物。しかし …

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