「パラスポーツ」カテゴリーの一覧 | TORU NARUSHIMA - 成嶋徹公式ウェブサイト

朝活×ヨガ。今朝は、ヨガのレッスンをしていただきました。レッスンの沢田先生から「肩の動きが良くなりましたね」とほめていただきました。体の動きが改善されるのは、もちろんのこと、ポジティブな気持ちにもさせてくれます。先 …

体を意識するために、体をより一層触っていこうかな。昨日は、エルゴメーターをゆっくり丁寧に漕ぐようにしました。メニューを作りたいので、スケジュールを調整していこうと思います。とある取材をうけさせていいただきました。 …

エルゴメータではテンポを大切にしています。音楽のテンポと一緒ですが、ＢＰＭといいます。メトロノームのテンポに合わせても良いですし、音楽のリズムでトレーニングするのも面白いと思います。ランナーが音楽を聴きながら、ト …

昨日は山梨県体育祭りに参加させていただきました。順位は、背泳ぎ4位、自由形3位でした。タイムはあまり良くなかったですが、地域のみなさんと楽しむことが出来ました。応援に来ていただいた方たち、ありがとうございました。 …

山梨県体育教会主催第71回山梨県体育祭り水泳競技の部にエントリーさせていただきました。甲府市の水泳連盟の方に誘っていただきました。 50m自由形・背泳ぎにエントリー。大人になり、生まれた場所で一緒になって、スポーツが …

今日は晴れた～～！晴れ男！気持ちと空がぴったりと合っています。約半月間、気分が沈んでました。パラスポーツを続けていっても良いのだろうか。2020年に向かって、突き進めるのだろうか。考えても、上手く答えがでない時間が続き …

NHKニュースおはようにて、DOSAパラエールの取り組みの様子が放送されました。現在、トレーニング環境など含めて、支援をしていただいております。さらに、スタッフの皆さまからもエールをいただきながら、挑戦をすることがで …

パラスポーツ