朝活。

秘密基地でのトレーニングを始めて、4日目。

近くに文房具屋さんがあり、40年以上同じ場所で経営をされているとのことです。

昨夜。突然、文房具屋さんが取材をさせてくださいということで、トレーニングの様子など、写真やインタビューをしていただきました。地域の集まりがあるので、そこで私の挑戦を広めていただけるそうです。逆に、今度MUJINKAIで取材させていただこうかな。

帰宅しようとすると、お店から走ってきていただき、サインをくださいと言ってくれました。

さらに、これは書きやすいから使ってくださいとサインペンを一本いただきました。

もちろん、サインなど書いたことがないので、色紙を預かることにしました。

サインが書けるぐらいトップ選手になり、有名になれるようになりたいですｗ

その時、気持ちを込めて、書いてみようと心に決めました。さて、トレーニングは、とても順調です。やりやすい。今まで、ドライトレーニングを階段でやっていた

こともあり、住人に迷惑とならないように毎回静かにしていました。

今は、思いっきりできる。準備もあっという間。時間のロスがなくなり、効率が良くなりました。

そして、エルゴメーターは、まずは基本姿勢と力を入れるトレーニング。

水泳と共有する部分があり、スポーツのトレーニングを繰り返すことで、どの競技においても、

自然と身につくことが分かってきました。

では、よい１日を。

とおる