音声配信しておりました2番ラジオですが、この度、stand.fmへ移行することといたしました。

ゲストとトークセッションをしたり、帰り道にダラダラと話すというシュールな番組にしておりました。ここ、公式ホームページを基盤にして、SpotifyやPodcastでも配信できるように構築し、実験的な要素で配信してきました。

しかし、タイムリーにお届けしたいという気持ちの一方、クオリティを高めるため、編集作業の時間がかかるという課題もありました。といっても、帰り道配信は、スマホとパソコンポチポチの数分。

そこで、音のクオリティーや放送局のラジオのようなイメージに近づけるには、従来どおり、ここで配信し、手軽に配信する際は、stand.fmを活用し、お届けしようと思います。 引き続き、音声配信もお楽しみください。

さて、おとといからトレーニング方法を見つめなおし、脚のバランスへシフトしています。いかに、怪我をしないか、トレーナーのとしきくんと話をしていました。

実際、大きな怪我をしてこなかったので、感覚が分かりませんが、現役引退する選手もいるぐらいなので、そこには、最大の注意をして取り組む必要があると考えています。

細かな動きでも負荷をかけることによって、骨や神経に影響を与えていることも考えられます。

その影響もあり、トレーニング後には、歩くとふらふらします。平行感覚が変わり、どうやって歩いたか意識が変化して面白いです。　

では笑顔の1日を。

とおる