昨日は、春季水泳大会での試合に応援に行った後、トレーニングを行いました。
マネージャーに付き添ってもらい、タイムを計測。

みずをかく回数を決めて、何回泳いでも平均が同じ。

算数の計算ですが、徐々に体でも理解してきました。

あとは、普段の癖を修正することにも力を入れていきます。

癖の修正ってとても大変です。実感しています。。。

では、よい１日を。
駅員スイマー 成嶋徹