昨日は、練習を終えて今後の目標タイムをじっくりと考えていました。 より細かな目標を設定することで、自分が見えてきます。

自分で計画する難しさ。自分自身のことって知ってるようで、理解してないのね。

日々、研究です。

さて、火曜日。連休明けで、体が重い方も多いと思います。気分を高めて、進んでいきましょう。

では、よい１日を。

駅員スイマー 成嶋徹