• 昨日のトレーニングから学んだこと。それは、自分自身の限界を突破することが出来れば、チャンスはつかめると思いました。

    • これまで、自分を信じて強く生きるをテーマに、挑戦をしてきました。大会でも粘り強く、最後まで、勝負できるのが、自分の持ち味だと感じてました。

    一方、途中で諦めてしまう場面もありました。例えば、学生時代を考えてみると、走ったりするときに、疲れると走るのをやめてしまってました。

    最近でも、タイムがクリアしないと思った瞬間に、漕ぐことをやめてしまったりしていました。

    メンタリストのダイゴさんが発信していましたが、人間は変わろうとする時に、苦しさを感じるそうです。それは、脳の信号によるものだそうです。

    今の自分も、トレーニング中、苦しくなってくるのも同じではないかと思います。

    その苦しさは、速くなるために必要なものであって、一歩でも進むことによって、パラへのチャンスがつかめると考えました！

    例えば、ダイエットが苦しくなってくると思いますが、目標のために、一緒に頑張りましょう。

    では、今日もポジティブにいきましょかね。

    とおる