真剣にやりたいことに向き合って、挑戦する姿に共感することがあります。その姿を見て、勇気をもらい、自分自身も夢に向かって進むことが出来ています。

昨夜は、元上司から連絡をいただき、改めて、やってもいいんだよって背中を押してくれました。夢に向かって周りを巻き込んでしまったということもありますが、自分のやいたいことに向かって真っすぐ進んで挑戦することが、今必要です。

楽しいことも苦しいことも、全部含めて、挑戦する姿を伝えていきたいと思います。2020年後悔がないようにね。そのことがしっかり伝えられる日が来るまで、待っててね。

さて、今日はトレーニング部屋にて市川栄養士さんとの会話をしました。食事の相談やドリンクなど、ずっと支えてくれているチームnarushimaの仲間です。スポーツ分野に関して、私も一緒に勉強しますよ言って、背中を押してくれています。そこで、気づくことは、食事とストレスとのバランス。我慢することで、ストレスを感じて、負のスパイラルに陥ってしまうということもあります。

以前から、その部分を教えてくれています。自分自身もしっかりと勉強して、今やるべきことは何かを考えながら進んでいきたいと思います。楽しいよね。

早速、昼飯をほめてくれました。

では、笑顔の一日を。

とおる