先日、エルゴメーターの椅子の高さを少し変えてみた話をしました。さらに、ステップの高さも調整してみました。
とある方から、この古い型のエルゴメーターを使っているのは、成嶋くんぐらいじゃないかなと言われました。
言い換えれば、大切に使わせていただいているということです。
足の高さを変えられたように、エルゴメーターを確認すると、ギア比の変更も出来るし、たくさん変更出来る部分があります。
自分の体にピッタリくるようにしたいなぁ。
では、笑顔の多い一日を。
とおる