真っすぐに泳ぐために、体の姿勢や動かし方がポイントとなりそうです。
体の動かし方で、苦手な動きがあることが判明。
これまで何となくは分かっていましたが、徐々に頭でも理解してきました。
例えると、スターティングブロックに足を置いて、スタート後の一歩が分からなかった。
本来、スターティングブロックを置いた方の足を踏み出すそうですが、僕の場合は、逆の足が先に出てしまう。
長年、本来動くところではない部位が動きを補っていたためだと考えています。
生まれた時の赤ちゃんの体のように、戻していくことにより良い方向につながるのではないかと思います。
イメージすることが大切です。結構、辛いですが、頑張ります。
