苦手意識を克服します。コーチから「なるしまさんのよくない部分。それは、練習中、徐々にタイムがあがっていくことです。」

大会は一発勝負。フォームを意識し、ピッチがあがらないことがないようにとアドバイス。

ロッカールームにてコーチが「練習は、嘘をつきません。自分を信じて、恐れることなく全力で行って下さい」と言ってくれました。

体力続くかなぁ、他の選手より遅いのかなぁ、フォームが上手くないのかなぁ。と試合前には考えてしまいます。しかし、僕はできるとポジティブに考えるようにします。

そのためには、イメージが大事なんです。応援していただいてる皆さん、頭の中で、僕をゴムチューブで引っ張ってください。そうすると、練習のイメージと重なります。あ、引っ張るときは、進む方向と逆に引っ張ってね！押し戻すイメージ。僕はその力に勝つために、一生懸命泳ぎます。お願いしますね！

さて、木曜日。昨日に比べて、東関東は気温は下がるみたいですよ。体調には、気を付けてね。おかしいなと思ったら、無理をしないことね。

では、よい１日を。

駅員スイマー 成嶋徹