昨日は、東京体育館にてKITAJIMAQUATICSでのレッスンを受けてきました。平泳ぎの基礎の指導をしていただき、自分のバランスを感じることができました。
神経を意識して、上手に筋肉を使ってあげることで、いい泳ぎにつながります。

インターネットなどで、現代社会はさまざまな情報を知ることができます。百人百通りの意見があると思います。その中で、自分にあった判断をすることで、よりリアリティーを感じるのではないでしょうか。

さて、火曜日。仕事のみなさんは、計画的にね。主婦の皆さんは、無理せずマイペースにね。

では、よい1日を。

駅員スイマー 成嶋徹