昨日から撮影している泳ぎをチェックしています。 

泳ぐことができない日。しかし、陸トレやストレッチなど、いろいろなことが出来ちゃいます。

時間を大切につかいたいと思います。

さて、週の真ん中。疲れている方もいるかと思いますが、体調に気をつけてのりこえていきましょ。

駅員スイマー 成嶋徹