昨日、エルゴメーターのタイムトライアルをしました。
目標 8:12のところ、結果8：13/2,000ｍ(前月比較 ＋0：37 )となり、
ベストタイムタイムでした。
体の調子も良く、細かい動き感じることが出来ました。
しかし、もっと、トップ選手は速いです。
そのために、自分自身を向き合い、感覚を研ぎ澄ませる必要があると思っています。では、何が足りないのか。
もっと、もっと、突き詰めいていきたいです。
11月のパラローイング育成指定選手を目指しています。
選手に選ばれるためには、エルゴメーターでのタイムトライアルにて
2,000ｍのタイムをクリアする必要があります。
特に、体のバランス強化に向けて、トレーニング重ねた結果がタイムにつながるのではないかと考えています。
さらに、ＤＯＳＡパラエール、ＷＰＰの皆さまによる栄養面のサポートも大きく反映しました。そして、理学療法士の幼なじみでもある、としき君のサポートも心強いです。
引き続き、挑戦を続けていきます。
では、みんなと笑顔になりましょ。
とおる
