年末ですね。みなさんは、新年にむけて、何か取り組んでいることなどありますか。
私は、エルゴメーターのタイムを日々更新することです。この計算だと上手くいくかな。
しっかりと計算しているわけではないので、もう少し段取りをしてお知らせしたいと思います。
最近、エルゴメーターの部屋にストーブを入れたので、だいぶ温かくなってきました。
昨日も汗をかきながらトレーニングをしました。
さて、友達ってありがたい存在ですよね。困っている時、悩んでいる時、相談すると気持ちが整理できる。
いつも思いますが、人に恵まれています。感謝。
では、笑顔でいきましょ。
とおる