体を意識するために、体をより一層触っていこうかな。
昨日は、エルゴメーターをゆっくり丁寧に漕ぐようにしました。
メニューを作りたいので、スケジュールを調整していこうと思います。
とある取材をうけさせていいただきました。
仕事とパラスポーツについて、質問がありました。始めたころは、一人でしたが、現在では、家族や友人、トレーナー、そして、DOSAの皆さんなど、親身になって支えていただいています。
その気持ちを大切にしながら、歩んでいきたいと思います。
では、良い１日を。
とおる