朝活から夜のトレーニングまで、きっちりと体と向き合うことができました。 今日は、PTのとしきくんの病院にて、体のことを診てもらう日です。 体の本読んだり、勉強してます。 もっと知りたい。
友達の店La・fataにて、カットしてもらいました。気持ち高めていこう。 では、よい1日を。 とおる