今日は、山梨県障害者スイミングクラブの練習に参加させていただきました。パラ選手でもある代表の小池さん。数年前に、県内にパラのクラブがあることを知り、伺ったのがきっかけです。
お誘いありがとうございます！
さて、水泳のトレーニングでも、自分の体がどのようになっているのかを考えるようになりました。もちろん、今までも考えてきましたが、今回は、よりイメージして、挑戦してみました。
うわぁ。右足が前にイッテるじゃん！！曲がっていても、泳ぐことが出来るんです。僕の場合は、器用に、左右がぐにゃってても、上手く修正することが出来るんです。そうすることで、障害を隠そうとしてきてたんだよなぁ。
今度は、曲がってることを受け止める。そして、苦手だけど、イメージ通りに動かす！
そんなことをやってみたいんです。エルゴメーターも同じです！
説明するのが難しいんですが、これが出来たら凄い画期的だと思ってます。
ようするに、スポーツ万能な人はなにやっても上手い！みたいな話です。
では、よい１日を。
とおる
