自宅でやっている環境と同じようにプールサイドでもトレーニングしています。自宅のトレーニング部屋。いや、非常階段ｗ

正しいのか、そうでないのか。いずれにせよ、自分自身に跳ね返ってくると思います。

あ、名前書いてあるのは、お手製です。とおるってｗ小学生みたいでしょｗ

左右のバランスを整えるために、常に同じ状態でね。

継続は力なり。

さて、新たな挑戦をするために、考えています。なかなかお知らせできないのが歯がゆいですが、
しっかりと決めていきたので、そのタイミングがきたらお知らせします。

一生懸命に進んだ一週間。今日は、少し息抜きをしたいと思います。

では、よい一日を。

駅員スイマー　成嶋徹