昨日の甲府市緑ヶ丘のプール。引き続き、マネージャーさんにタイムを計ってもらいながら、持久系のトレーニングをしました。
目標である5,000ｍに到達する前に、あえなく足がつってしまい、失敗してしまいました。
しかし、平均タイムや体調の変化を感じながら、しっかりとトレーニングをすることが出来たので、収穫は大きいものとなりました。
特に、太もものダメージであったため、原因ははっきりしています。心の奥底では、悔しい思いでいっぱいですが、そんなアクシデントを楽しみながら、今日も一日過ごしていきたいと思います。
では、よい１日を。
駅員スイマー 成嶋徹
