真っすぐにしたい。

昨夜は、PTの堀内くんと一緒に、プールにて、足の使い方について、トレーニングしました。

アドバイスしてもらう姿勢と自分の姿勢が全く違うことが分かりました。
具体的には、膝が内側にはいってしまいます。

しかし、分かったからといっても、気を抜くと一瞬で元に戻ってしまいます。

諦めずに、治します。トップに上るために、一生懸命努力します。

あ、もし僕を見かけたら、姿勢、膝。って声をかけてください。

合言葉にしようか。

では、よい一日を。

駅員スイマー　成嶋徹