昨日の甲府市緑が丘のプール。山梨大学の水泳部の練習する姿。熱気があっていいなぁ。
私はというと、腰が痛い。数日前から、違和感があったのですが、辰巳にて飛び込みの
姿勢を練習し、いろいろ挑戦してみようと修正していたことによる原因だと思います。
さらに、普段の泳ぎの姿勢、精神的なもの全てが影響していると思います。
体を大切にしてくださいというサインだと思います。ストレッチや筋力をつけて、回復していきたいと思います。本番ではなくて、良かったです。改善点も見つかってよかったぁ。ポジティブ部。
では、よい１日を。
駅員スイマー 成嶋徹
