昨日の甲府市緑が丘のプール。僕にとって効率の良い泳ぎ方が少し見つかったような気がします。そして、平均タイムもアップ。
大会前なので、この程度の記載でとどめておきます。本当に気分がいい。閉館時間となってしまいましたが、ずっと泳いでいたかった。

競泳の江原 騎士選手がとある雑誌のインタビューで「コーチや家族、友人など、いろいろな人から意見を聞いて、その中から自分に合った泳ぎ方見つけていく。」と答えていました。僕も、共感して、取り入れています。江原選手って独特な泳ぎ方をするんですよね。ドーン。トン。みたいなｗ
あの方法をマネしても決して速く泳げるわけではありません。自分自身に置き換えると、体の長さが違う。それをどうやったら効率よく使えるのか。

他の選手のユーチューブを見たり、コーチや隣で泳ぐ一般の方の話を聞いたり、友人の意見を聞いたりして、苦手な部分を知る。特に、ご好意で参加させていただいている甲府ジュニアのコーチから適格なアドバイスを受けることがあります。これまでの経験があるたも、アドバイスをしてくれる。それもさらっと。

昨日も、みんなが見守る中、改善したターンをみてもらいました。そして、褒めてもらいました。子供たちと一緒にタイムを計ってもらったり、レーンを譲ってくれたり、バナナをくれたり、褒めてくれたりと、支えてくれるってこうゆうことなんだよね。

その前提に、自分自身で泳ぎ方と練習方法を考える。さらに、考える。もっと考える。そして、アドバイスを求めて、聞く。一緒にどうぞと、タイムを計ってもらう。特に、競泳はタイムが分かりにくいので、ストップウォッチの測定していただけるととても、助かります。いける。いけるよ。

さて、水曜日。仕事の方、道を歩く時は、慌ててしまいがちですが、怪我しないようにね。そして、困っていそうなおじいちゃん、おばあちゃんいたら、助けてあげてね。
主婦の方は、暑い中、家事お疲れさまです。選択物や洗い物、苦手なのはどちらですか。時には、誰かに支えてもらってね。

では、よい一日を。
駅員スイマー　成島徹