昨日は、友人のとしきと部屋でトレーニング。としきは、小・中の友人。実家も道を挟んだご近所さん。 PTとして働き、体のプロフェッショナル。 僕が競泳していることを記事で知り、協力してくれると言ってくれました。月一回程度、体の使い方を教えてもらっています。
昨日は、右足に装具をつけた状態にする。さらに、起きてから、寝る前まで続ける。ずっと。ずっと。
その状態で、どういう現象になるのか。階段などを使って細かく教えてくれました。意味を理解し、これからは継続する。それは、僕にとっては、とても難しい事です。靴を履く、階段がゆっくりになる。そして、見た目。けれど、ライバルの選手は、常につけた状態にいます。 全部は、2020年のため。
さて、月曜日。僕も頑張るから、一緒にがんばろうね。
では、よい１日を。
駅員スイマー 成嶋徹
