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パラスポーツ

vol.513 子供たちからの

昨日、トレーニングの時に、福祉講和でいただいた手紙を拝見しました。 学生・生徒たちから、「障害があっても隠さずにいてかっこいい」「福祉の仕事をしたい。諦めそうになったけれど、自分を信じれば叶う気がします」 といったメッセ …

vol.512 段取り八分!計画たてていきましょ!

段取り八分。仕事・パラスポーツ、整理・整頓など、全て計画が大切だと感じます。 上手くいかない。そんな時もあるさと、計画をしっかりと立てていこうと思います。例えば、冬服の長そでや厚手の靴下がクローゼットにあり、朝活や出勤の …

vol.511 経験することで、パラ競技の重要性がわかります

昨日は、山梨学院大学にて、第41回全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季大会山梨県予選にエントリーさせていただきました。 50m・100mの自由形。結果は、スタートは、ばっちり。自己ベストではなかってたですが、ベストに …

vol.510 目標のきっかけは、人それぞれあります。

昨日は、WPPの佐々木さんとお会いして、パラスポーツへの挑戦のことをお話しさせていただきました。佐々木さんの怪我をした時の経験が現在の職業である理学療法士につながっているんだそうです。怪我を未然に防ぎたいという思いが今で …

vol.510 昔じゃ考えられないね。

明日は、山梨学院大学にて、第41回全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季大会山梨県予選が開催されます。 普段、お世話になっている甲府ジュニアのコーチからお誘いを受けて、エントリーさせていただきました。 ジュニアと名の付 …

vol.509 例え話!じわりじわりときいてくる。

昨日の秘密基地。エルゴメーター(ボートを漕ぐ機械)の位置を地味に研究。 無意識だと普段のクセが出てしまい、これまでの陸トレでのイメージが飛んでしまいます。 そこで、均等に力が加わるような感覚をつかむようにしました。嫌な感 …

vol.508 原点回帰!◯◯はじめましたぁ!

昨日のトレーニング部屋。エルゴメーター(ボートを漕ぐ機械)。 足の位置を選択する。装具を使った状態、何もない状態など、さまざまな方法を試してみました。これこれ、この感覚。パラ競泳を真剣に始めた時もそうだったな。部屋には、 …

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