パラスポーツ

約４年前からお世話になっている整体の広瀬先生。先生と体の話で盛り上がってしまいました。先生いわく、体の事を勉強したりするのが好きだそうです。友人の言葉をうけて、僕自身も体について、より理解していくように努めています。 …

UTYクロちゃんこと黒澤知弘アナウンサー。競泳やエルゴメーターなど、一緒に練習していただき、ありがとうございました！さて、今日は自分の体をより深く知るために、とある場所へ。体と向き合える時間を大切に過ごしていきたいと思 …

本日、テレビ山梨ウッティタウン6丁目にVTR出演させていただきます。県内のパラアスリートの特集では、黒ちゃんの愛称でおなじみ黒澤知弘アナウンサーと一緒に、パラスポーツの魅力を取材していただきました。スタッフさんの許可 …

WPPの佐々木さんにトレーニングをしていただきました。ありがとうございます。昨日は、オキノスポーツ義肢装具へ。友人であるPTとしきくんのパラ選手にとって、装具は重要であるというアドバイスもあり、訪ねてみました。お会いし …

ニュースでは熱中症という話題を目にします。一番大切なことは、こまめな水分補給です。僕の場合は、アクエリアスを飲むようにしています。陸上はもちろん、水の中でも飲みます。プロに教えてもらったのは、喉が渇いたなと思った時には、 …

今日は、山梨県障害者スイミングクラブの練習に参加させていただきました。パラ選手でもある代表の小池さん。数年前に、県内にパラのクラブがあることを知り、伺ったのがきっかけです。お誘いありがとうございます！さて、水泳のトレ …

姿勢を良くしたら、体の変化を感じることが出来ました。教わったことを、自分で考えて、試して実感する瞬間が楽しいです。具体的には、座った状態で、骨盤をおこして、呼吸をする。その時に、真っ直ぐな発砲スチロールを使います。 …

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