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パラスポーツ

vol.533

昨日は、琵琶湖ローイングクラブでのエルゴメーターの測定でした。 自己ベスト更新しました。 2,000m 8:4 …

vol.532

今日は、琵琶湖ローイングクラブの練習日です。エルゴメーターでの練習と清掃がメインです。 おっしゃ~~! では、 …

vol.531

トレーニング行く途中「いつもブログ見てます」と声をかけていただきました。とあることがきっかけで、パラスポーツに …

vol.530

今日は、とあるいいことがありました。 尊敬する方からのメッセージなんだけれどね。 パラスポーツをしてから、皆さ …

vol.529

昼休み、年上の人と雑談をして、気持ちを聞いていました。面倒なことは、なるべく避けたい。前例にとらわれていた方が …

vol.528

いつもトレーニング部屋で、声をかけてくれるご近所さん。以前、ここでお伝えした文房具屋さんは、帰宅するとき暗い中 …

vol.527

体重が変化しています。 teamnarushimaの栄養士市川さんに「体重は二キロ以上の増減にした方が、体が楽 …

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成嶋 徹
Toru Narushima
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