vol.46 成嶋徹今日のひとこと
2017年3月11日 パラスポーツ
ヨガの沢田先生とのレッスン。冬眠していた筋肉を起こしてあげる。 体に意識させる。とても重要だと感じます。 今日は、東京体育館にきて、泳ぎます。皆さん、オープン前だというのに既に並んでいま す。意識高いなぁ。 …
vol.45 成嶋徹 今日のひとこと
2017年3月10日 パラスポーツ
甲府市緑が丘のプール。サークルだけでなく、さまざまなことに挑戦しました。 そして、腰の位置の違い気づきました。そりゃー曲がるわ！ ということで、今日から腰の位置を意識するようにします。 さて、金曜日。明日、仕事が休みな方 …
vol.44 成嶋徹今日のひとこと
2017年3月9日 パラスポーツ
昨日、緑が丘のプール。 小学四年生の男の子 「成嶋さん。いっしょにダッシュしよ」 「パラリンピック、テニスみたよ」 「パラリンピックの水泳て不公平だよね。だって、手とか足の長さが違うからふりじゃん」 成嶋「片手でも３０秒 …
vol.43 成嶋徹今日のひとこと
2017年3月8日 パラスポーツ
最近、ボールを使ったストレッチ方法を、新しく加えています。地味なんだけど、体に覚えこませています。 さて、水曜日。仕事の方、週末までのペース配分はいかがですか。主婦の方、家族の体調はいかがですか。今朝は気温が下がりました …
vol.42 成嶋徹今日のひとこと
2017年3月7日 パラスポーツ
目標に向かって、やるべきことを確実にこなしていくようにしています。 ３月１４日、講演会もお楽しみください。 先日、友人がカメラ撮影をしてくれました。プロだからこそわかるカメラの扱い方、性能、アングル。彼の真面 …
vol.41 成嶋徹今日のひとこと
2017年3月6日 パラスポーツ
昨日、パラ水泳大会にエントリーした選手から育成選手に選ばれたと連絡をいただきました。自分のことのように嬉しいです。もちろん、負けず嫌いである成嶋は、絶対に到達するという覚悟を改めて感じました。 さて、月曜日。仕事の皆さん …
vol.40 成嶋徹今日のひとこと
2017年3月5日 パラスポーツ
2017春季パラ水泳記録会が開催されます。 これまでの練習の成果を思う存分に発揮してください。私も応援しています。 では、よい１日を。 駅員スイマー成嶋徹
